04. 01. 2025, 19:13
Záněty močových cest umí člověka pořádně potrápit. Kdo někdy zažil nepříjemnou, stupňující se bolest ke konci močení, ví, o čem je řeč! Záněty navíc mají tendenci se vracet - zvlášť pokud máte oslabenou imunitu nebo jste celkově vyčerpaní. Chcete-li se zbavit opakovaných infekcí v močových cestách, musíte zavést režijní opatření a dodržovat několik základních pravidel. Přehledně jsme je pro vás sepsali v článku Zánět močového měchýře: správná prevence a tipy na podporu léčby. Najdete tam vše podstatné od prevence po léčbu.
Teď se podíváme na léčivku, která má schopnost zastavit začínající zánět
Jmenuje se medvědice lékařská, latinsky Arctostaphylos uva-ursi. V mnohém se podobá u nás známější a častější brusnici brusince. Také má sytě červené plody a patří do čeledi vřesovcovitých. Obě léčivky známe jako zakrslý keřík s poléhavými větvičkami, který roste v lesích a podél luk, strání, cest a lesů. Obě rostliny jsou v přírodním léčitelství tradičně sbírány a užívány na pročištění a posílení močových cest. Zatímco brusinka se u nás vyskytuje běžně, medvědici tu na procházkách najdeme jen vzácně. Roste hlavně v borovicových lesích v chladnějších severských oblastech, například na Sibiři, na Kavkaze, v Grónsku nebo v Kanadě. Daří se jí i na skalnatých náhorních loukách v nadmořské výšce až 2500 m. n. m.
V lidovém léčitelství se jí přezdívá polárníček
Nebo také medvědí hrozen. Sbírají se listy, a to po celý rok - keřík totiž patří mezi stálezelené rostliny. U nás je medvědice chráněná a pokud bychom na ni náhodou narazili, sbírat ji nesmíme. V severních oblastech Evropy, Asie a Severní Ameriky je ale ve většině zemí volně k mání. Listy mají vysokou koncentraci účinných látek a už celá staletí se doporučují při akutním zánětu močových cest. Největší šanci na úspěšné potlačení infekce máte v prvních hodinách (a dnech) po nastoupení příznaků. Ovšem pozor - medvědice má sílu vskutku medvědí a neměli bychom ji užívat dlouhodobě. Doporučuje se maximálně po dobu 1 týdne, 2-3 x denně šálek teplého čaje z 1 čajové lžičky medvědicových listů (za 1 rok pak maximálně 6 týdenních kúr). Jako prevenci opakovaných zánětů pak doporučujeme spíše brusnici brusinku nebo směsi více bylin (např. bez černý, zlatobýl, vrbovka, bříza, kopřiva či lichořeřišnice).
Co se děje v močových cestách, když pijete nálev z medvědice
Hlavní obsahovou látkou v listech je glykosid jménem arbutin. Na sliznici postižené zánětem se enzymaticky štěpí na tzv. hydrochinon a právě tato organická látka ze skupiny fenolů má prokazatelně antiseptické a dezinfekční účinky. Protibakteriální působení bylinky podporují také fytoncidy, látky bránící růstu a množení různých mikroorganismů. Jsou to vlastně příroní antibiotika, která rostlinám umožňují bránit se před patogeny. Podobnou obrannou funkci pak dokáží plnit i v lidském těle.
Jak vypadá?
Jedná se o cca 20 cm vysoký keřík s tuhými lístky. Ty jsou z obou stran síťkovaně žilnaté, na svrchní straně tmavě zelené, na rubu světlejší. Když keříky kvetou (podle lokality od března do července), jsou obsypané drobnými bílorůžovými kvítky ve tvaru hroznů. Nejčastěji má každý z nich 3 květy, někdy jich ale může být až 7. Plodem je červená, kulovitá peckovice nakyslé chuti. Odlišit je od brusinek není snadné - na rozdíl od plodů medvědice mívají ale brusinky na vrcholu zbytky čtyřdílného květního kalichu. Celkově bývá medvědice vyšší a brusnice brusinka má také na spodní straně listů tečkovité žlázky. To jen kdybyste v lese narazili na obě rostliny a chtěli je od sebe odlišit. V některých oblastech rostou společně s brusnicí borůvkou. Obzvláště na jaře je to krásná, svěže zelená podívaná! Všechny tyto keříky jsou bohatým zdrojem antioxidantů a symbolem dlouhověkosti. Brusnice brusinka a borůvka se v závislosti na podmínkách a na zdraví okolního prostředí dožívají okolo 50 let, zatímco keře medvědice lékařské mohou být (zejména v horských oblastech) až 100 let staré.
Jak chutná?
Upřímně řečeno, na čaji z listů medvědice si moc nepochutnáte. Obsahuje vysoké množství tříslovin, takže chutná svíravě až slabě nahořkle. Má světlou barvu a nevýraznou vůni, která připomíná mokrou trávu. V bylinných směsích se proto často kombinuje s voňavými květy bezu černého, s listy jahodníku, s šípky nebo citronovou trávou.
Další možnosti využití
Jako silný antioxidant podporuje dlouhověkost a celkovou odolnost. Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem a posiluje imunitu. Pomáhá také udržovat normální hladinu cukru v krvi. Tradičně se užívala i na přípravu bylinných směsí při žlučníkových kamenech a dně. Zvyšuje pH moči a podílí se na prevenci vzniku močových a ledvinových kamenů. Ve všech těchto případech se doporučuje pít čaj z medvědicových listů - kdo ale čaji neholduje, může sáhnout i po tinktuře. Medvědici možná znáte i z příběhů o Divokém západu - její listy jsou totiž tradiční součástí dýmkové směsi severoamerických indiánů. Nazývá se kinnikinnick a nepoužívala se jen ke kouření, ale i k léčení pomocí vykuřování. Pokud jde o krásně červené plody - ty mají účinných látek méně a pro svou kyselost a trpkost se sbírají málokdy. Dají se ale rozmačkat, povařit a použít na výrobu marmelády či na dochucení jídel. V některých oblastech se doporučovaly na průjem, protože mají (podobně jako listy) mírně stavící účinek.
Komentáře
Diskuze je prázdná.