Současná legislativa EU u bylinek a bylinných produktů zakázala uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku. Žádný z produktů na našich stránkách, který je schválen jako doplněk stravy, není lékem a nemůže být za předepsaný lék zaměňován. Z hlediska EU se nejedná o léčivé byliny.
S latinským pozdravem Salveo "Buď zdráv!" vám přejeme pevné zdraví a děkujeme, že u nás rádi nakupujete.
Podívejte se na Váš Věrnostní program
Už jste o něm slyšeli? Jmenuje se amalaki a roste na stromě jménem embilika lékařská. Pochází ze sluncem zalitých oblastí Indie a svým vzhledem připomíná angrešt. Jedná se o menší, světle zelené, šťavnaté plody plné antioxidantů, vitamínů, minerálů, aminokyselin a bioflavonoidů. Díky svému obsahu mají celou řadu pozitivních účinků na naše zdraví. Už několik tisíc let jsou proto jednou z nejznámějších přísad ajurvédské medicíny. Sušené i čerstvé si je také nosí horolezci na proslulé himalájské treky - jsou totiž rychlým zdrojem energie a živin. Zároveň harmonizují trávení, a to i při nevolnosti nebo "žaludku na vodě", které vznikly z přetížení, vyčerpaní nebo z momentální slabosti.
Amalaki v první řadě obsahuje vysoké množství vitamínu C a současně prospívá činnosti střevního traktu - významně proto posiluje imunitní systém. Podporuje také žaludek a celkově napomáhá správnému trávení. Kromě toho prospívá zdraví dýchacích cest a snižuje míru únavy a vyčerpání, čímž zvyšuje naši celkovou odolnost proti všudypřítomným podzimním bacilům. Skvěle se hodí do náročných listopadových dní, které brzy vystřídá čas adventu a předvánočního shonu, kdy ze sebe budeme muset vykřesat všechnu sílu, co máme.
Amalaki, tedy indický angrešt, si můžete dopřát hned v několika formách. Nejoblíbenější bývají sušené plody nakrájené na malé kousky - pytlík si noste s sebou a když se začnete cítit unaveně nebo chřipkově, slupněte alespoň dva nebo tři kousky. Jsou obalené v třtinovém cukru a mají zajímavou (lehce karamelovou) chuť. Napomáhají také prevenci respiračních onemocnění. Na to je potřeba myslet zvlášť v době, kdy obíháme obchody nebo cestujeme v přeplněných dopravních prostředcích.
Ta kromě celkového posílení a doplnění vitamínů také čistí a regeneruje střeva. Najdete ji i pod názvem amla juice a její hlavní výhodou je, že není slazená. Chcete-li se tedy vyhnout cukru, sáhněte po šťávě z amalaki. Počítejte s osvěžující, ale velice výraznou chutí. Amalaki vás sice povzbudí, ba přímo aktivizuje, ale jeho chuť vás může i překvapit. Čerstvé plody dokáže sníst málokdo. Dáváme proto přednost šťávě, kterou si v případě potřeby můžeme naředit vodou.
Ayurvéda rozlišuje 6 základních chutí: sladkou, kyselou, slanou, hořkou, trpkou a ostrou (pálivou). Obecně se dá říci, že každý skutečně zdravý pokrm musí obsahovat všech 6 chutí. Potraviny, které jich obsahují větší množství, proto patří k těm nejzdravějším, alespoň tedy z hlediska ayurvédského léčení. Zálěží přitom i na několika dalších faktorech: jaký jsme typ (váta, pitta nebo kapha), jaká je denní doba, roční období či aktuální počasí a dokonce i jaký druh nerovnováhy zrovna prožíváme. V každém případě však platí jedno zlaté pravidlo: čím více chutí jídlo obsahuje, tím lépe.
Amalaki je zároveň kyselé, sladké, trpké, hořké a ostré - obsahuje tedy 5 ze 6 známých chutí. Tradiční indická medicína tím vysvětluje jeho skvělý vliv na náš celkový zdravotní stav. Právě kombinace těchto 5 chutí totiž umožňuje ovoci vyrovnávat 3 energetické principy (váta, pitta, kapha) v každém z nás a uvádět tak tělo do rovnováhy. Celosvětově dnes patří mezi nejoblíbenější a nejčastěji užívané ajurvédské léčivky. Zajímá vás, jak chutná? Směle do toho! Doporučujeme začít touto šťávou. 
Amalaki je také důležitou součástí jedné starodávné receptury. Dnes ji známe jako všestranný přípravek jménem Triphala, který se zaměřuje na detoxikaci střev, posílení imunity a harmonizaci hladiny krevního cukru a cholesterolu. Tri znamená v sanskrtu tři a phala překládáme jako plod. Jak název napovídá, jedná se o kombinaci tří sušených plodů, a sice amalaki, haritaki a bibhitaki. Amalaki už známe. Haritaki v překladu znamená "odplavuji, odnáším". Plody tohoto stromu, pěstovaného dnes od Indie po Vietnam, čistí střeva, zlepšují jejich peristaltiku a podporují vstřebávání živin. Zároveň však obsahují látky, které prospívají oběhovému systému. Český název haritaki je poněkud krkolomný, ale čím dál tím známější: vrcholák tříslovinný. Třetí z plodů ve směsi, bibhitaki, je jeho příbuzným a do češtiny jej překládáme jako vrcholák myrobalánový. Všechny druhy i poddruhy vrcholáku mají v tradiční indické medicíně své místo. Bibhitaki je, podobně jako haritaki, proslulý svými pozitivními účinky na střevní pohyb, metabolismus glukózy a obecně na zdraví kardiovaskulárního systému. Mluví se o něm také v souvislosti s podporou nervového systému a bystré mysli.
Dohromady je Triphala osvědčeným receptem, kterým podpoříte zdravá střeva, správné zažívání a vstřebávání živin, silnou imunitu, správně fungující metabolismus glukózy a cholesterol v normě. U nás tuto trojkombinaci sušených indických plodů najdete v přípravcích Triphala Organic India, Thriphala Swastha a Himalaya Herbals Triphala.
"Nebeské ovoce" amalaki doporučujeme přibalit na podzimní a zimní výlety. Když na vás přijde únava, podpoří vás stejně jako horolezce ve vysokých nadmořských výškách. Hodí se i do náročných dní plných předvánočního shonu a nabitého programu. Vysoký obsah všech výše uvedených látek pozitivně ovlivňuje energetický metabolismus (tj. látkovou výměnu v organismu) a je proto rychlým zdrojem energie, který na sobě opravdu pocítíte. Dáváte-li přednost bylinným kapkám, vyzkoušejte tento komplexní bylinný extrakt z plodu amalaki.
Byl to můj první nákup a jsem s ním spokojen
Vše v pořádku, rychlá a příjemná komunikace.
Dobrý obchod
Vše v naprostém pořádku, děkuji.
Také rádi houbaříte? Milujete na podzim tu čerstvou vůni mokrého lesa a spadaného listí? Zajděte si na václavky! Sbírají se od září ...
Číst celé
Jak se na podzim vyhnout nemoci z nachlazení? Pomůže vám starý dobrý šípkový čaj. "Obyčejné" šípky jsou podzimní vitamínovou ...
Číst celé
Věděli jste, že "obyčejný" lopuch patří k nejrozšířenějším a zároveň nejdéle užívaným bylinám na světě? První ...
Číst celé
Tato krásná léčivka z našich luk a lesů je mimojiné bylinou pro muže. Pomáhá totiž se zbytnělou prostatou a s chronickým či akutním zánětem ...
Číst celé
Pharmacopola s.r.o.
Vinohradská 1999/110,
130 00 Praha 3,
Česká republika
Jsme pro vás i na sociálních sítích
.png)
Komentáře
Diskuze je prázdná.